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来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-04 09:30:08

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论】【文】【作】【者】【之】【一】【、】【苏】【黎】【世】【联】【邦】【理】【工】【大】【学】【教】【授】【汤】【姆】【·】【克】【劳】【瑟】【说】【,】【如】【果】【全】【球】【现】【在】【行】【动】【起】【来】【,】【可】【让】【大】【气】【中】【的】【二】【氧】【化】【碳】【减】【少】【2】【5】【%】【,】【回】【到】【约】【一】【个】【世】【纪】【前】【的】【水】【平】【。】 这】【项】【研】【究】【显】【示】【,】【位】【居】【全】【球】【可】【绿】【化】【面】【积】【潜】【力】【前】【列】【的】【国】【家】【包】【括】【俄】【罗】【斯】【、】【美】【国】【、】【加】【拿】【大】【、】【澳】【大】【利】【亚】【、】【巴】【西】【和】【中】【国】【,】【这】【六】【个】【国】【家】【的】【潜】【力】【之】【和】【占】【到】【全】【球】【一】【半】【以】【上】【。】 美】【国】【航】【天】【局】【今】【年】【早】【些】【时】【候】【发】【布】【的】【卫】【星】【数】【据】【表】【明】【,】【全】【球】【从】【2】【0】【0】【0】【年】【到】【2】【0】【1】【7】【年】【新】【增】【的】【绿】【化】【面】【积】【中】【,】【约】【四】【分】【之】【一】【来】【自】【中】【国】【,】【贡】【献】【比】【例】【居】【全】【球】【首】【位】【。】 】【【】【环】【球】【网】【综】【合】【报】【道】【】】【众】【所】【周】【知】【,】【蓝】【莓】【是】【一】【种】【营】【养】【价】【值】【极】【高】【的】【水】【果】【,】【它】【能】【预】【防】【白】【内】【障】【、】【夜】【盲】【症】【等】【眼】【部】【疾】【病】【。】【据】【法】【国】【健】【康】【类】【媒】【体】【“】【T】【o】【p】【s】【a】【n】【t】【e】【”】【报】【道】【,】【英】【国】【伦】【敦】【国】【王】【学】【院】【研】【究】【人】【员】【发】【现】【,】【每】【日】【食】【用】【适】【量】【蓝】【莓】【还】【有】【助】【于】【预】【防】【高】【血】【压】【等】【心】【血】【管】【疾】【病】【。】 】【研】【究】【人】【员】【邀】【请】【了】【4】【0】【位】【健】【康】【志】【愿】【者】【参】【与】【实】【验】【。】【志】【愿】【者】【每】【日】【饮】【用】【含】【2】【0】【0】【克】【蓝】【莓】【的】【果】【汁】【,】【或】【者】【含】【有】【维】【生】【素】【和】【纤】【维】【的】【颜】【色】【相】【同】【的】【对】【照】【饮】【料】【,】【但】【不】【含】【花】【青】【素】【。】【实】【验】【持】【续】【一】【个】【月】【,】【期】【间】【研】【究】【人】【员】【会】【对】【志】【愿】【者】【进】【行】【血】【检】【和】【尿】【检】【,】【并】【测】【量】【血】【压】【。】 】【结】【果】【显】【示】【,】【志】【愿】【者】【在】【饮】【用】【果】【汁】【两】【小】【时】【后】【,】【血】【管】【健】【康】【状】【况】【得】【以】【改】【善】【,】【并】【且】【可】【持】【续】【相】【当】【长】【的】【一】【段】【时】【间】【。】【除】【此】【之】【外】【,】【志】【愿】【者】【的】【血】【压】【水】【平】【在】【一】【个】【月】【之】【后】【平】【均】【降】【低】【了】【5】【毫】【米】【汞】【柱】【,】【效】【果】【堪】【比】【降】【压】【药】【。】 】【科】【学】【家】【表】【示】【,】【蓝】【莓】【之】【所】【以】【有】【如】【此】【功】【效】【,】【是】【因】【为】【它】【富】【含】【花】【青】【素】【。】【花】【青】【素】【是】【天】【然】【的】【抗】【氧】【化】【剂】【,】【它】【能】【保】【护】【血】【管】【内】【壁】【、】【改】【善】【血】【液】【循】【环】【。】【主】【要】【研】【究】【人】【员】【A】【n】【a】【 】【R】【o】【d】【r】【i】【g】【u】【e】【z】【-】【M】【a】【t】【e】【o】【s】【博】【士】【表】【示】【,】【纵】【观】【这】【项】【研】【究】【对】【人】【一】【生】【的】【影】【响】【,】【可】【以】【肯】【定】【,】【每】【天】【食】【用】【适】【量】【的】【蓝】【莓】【有】【助】【于】【预】【防】【心】【血】【管】【疾】【病】【,】【甚】【至】【可】【以】【将】【发】【病】【率】【降】【低】【2】【0】【%】【。】【【】【实】【习】【编】【译】【:】【胡】【粤】【杨】【 】【审】【稿】【:】【王】【莉】【兰】【】】 丹】【麦】【奥】【胡】【斯】【大】【学】【的】【西】【涅】【索】【伦】【森】【教】【授】【率】【领】【研】【究】【团】【队】【历】【时】【4】【年】【,】【对】【1】【.】【6】【万】【名】【1】【1】【岁】【青】【少】【年】【进】【行】【研】【究】【。】【结】【果】【显】【示】【,】【女】【性】【月】【经】【初】【潮】【时】【间】【会】【影】【响】【子】【女】【发】【育】【时】【间】【,】【如】【果】【女】【性】【在】【8】【~】【1】【1】【岁】【期】【间】【发】【生】【月】【经】【初】【潮】【,】【其】【所】【生】【的】【男】【孩】【首】【次】【遗】【精】【、】【长】【青】【春】【痘】【、】【腋】【毛】【、】【阴】【毛】【的】【时】【间】【均】【比】【正】【常】【水】【平】【提】【前】【;】【所】【生】【的】【女】【孩】【乳】【房】【发】【育】【比】【平】【均】【水】【平】【提】【早】【6】【个】【月】【左】【右】【。】 该】【研】【究】【作】【者】【尼】【斯】【布】【瑞】【克】【斯】【博】【士】【表】【示】【,】【近】【年】【来】【,】【女】【孩】【子】【的】【月】【经】【初】【潮】【平】【均】【每】【1】【0】【年】【就】【会】【提】【早】【4】【个】【月】【。】【新】【研】【究】【将】【早】【发】【定】【义】【为】【男】【孩】【9】【岁】【前】【开】【始】【发】【育】【,】【女】【孩】【1】【1】【岁】【前】【出】【现】【月】【经】【初】【潮】【;】【1】【5】【~】【1】【9】【岁】【之】【间】【出】【现】【月】【经】【初】【潮】【则】【被】【视】【为】【青】【春】【期】【发】【育】【晚】【。】【布】【瑞】【克】【斯】【博】【士】【认】【为】【,】【幼】【儿】【期】【肥】【胖】【、】【精】【神】【压】【力】【大】【以】【及】【接】【触】【化】【学】【物】【质】【等】【都】【是】【导】【致】【早】【发】【的】【原】【因】【。】 】【【】【环】【球】【网】【综】【合】【报】【道】【】】【据】【美】【国】【合】【众】【国】【际】【社】【1】【1】【月】【3】【日】【报】【道】【,】【1】【1】【月】【3】【日】【在】【佛】【罗】【里】【达】【州】【奥】【兰】【多】【市】【举】【行】【了】【美】【国】【儿】【科】【学】【会】【的】【全】【国】【会】【议】【,】【会】【上】【发】【表】【了】【一】【项】【新】【的】【研】【究】【报】【告】【称】【,】【良】【好】【的】【睡】【眠】【有】【助】【于】【让】【年】【轻】【运】【动】【员】【更】【快】【从】【脑】【震】【荡】【中】【恢】【复】【。】 】【该】【研】【究】【对】【3】【5】【6】【名】【来】【自】【德】【克】【萨】【斯】【州】【的】【1】【9】【岁】【及】【以】【下】【且】【因】【运】【动】【而】【患】【有】【脑】【震】【荡】【的】【运】【动】【员】【进】【行】【了】【调】【查】【研】【究】【。】【第】【一】【次】【就】【诊】【时】【显】【示】【,】【7】【3】【%】【的】【运】【动】【员】【睡】【眠】【质】【量】【好】【,】【2】【7】【%】【的】【运】【动】【员】【睡】【眠】【质】【量】【差】【。】【且】【睡】【眠】【差】【的】【患】【者】【的】【脑】【震】【荡】【症】【状】【严】【重】【程】【度】【比】【其】【他】【人】【高】【出】【两】【倍】【;】【而】【在】【三】【个】【月】【的】【跟】【进】【调】【查】【后】【发】【现】【,】【他】【们】【的】【脑】【震】【荡】【症】【状】【严】【重】【程】【度】【变】【为】【了】【睡】【眠】【好】【的】【患】【者】【的】【三】【倍】【。】【研】【究】【人】【员】【称】【,】【女】【运】【动】【员】【们】【脑】【震】【荡】【后】【睡】【不】【好】【的】【可】【能】【性】【比】【男】【运】【动】【员】【更】【大】【。】 】【此】【外】【,】【研】【究】【人】【员】【还】【表】【示】【,】【脑】【震】【荡】【后】【睡】【得】【好】【的】【患】【者】【在】【两】【周】【内】【恢】【复】【的】【可】【能】【性】【更】【大】【,】【而】【睡】【眠】【质】【量】【差】【的】【患】【者】【则】【需】【要】【更】【长】【时】【间】【才】【能】【恢】【复】【,】【有】【时】【甚】【至】【需】【要】【超】【过】【3】【0】【天】【。】 】【钟】【简】【【】【J】【a】【n】【e】【 】【C】【h】【u】【n】【g】【】】【博】【士】【是】【研】【究】【发】【起】【人】【,】【也】【是】【位】【于】【达】【拉】【斯】【的】【德】【克】【萨】【斯】【苏】【格】【兰】【儿】【童】【医】【院】【的】【运】【动】【医】【学】【医】【生】【,】【她】【说】【:】【“】【年】【轻】【运】【动】【员】【往】【往】【低】【估】【了】【良】【好】【睡】【眠】【的】【重】【要】【性】【。】【”】【钟】【博】【士】【还】【表】【示】【:】【“】【睡】【眠】【不】【仅】【对】【身】【体】【、】【心】【理】【和】【认】【知】【健】【康】【很】【重】【要】【,】【而】【且】【似】【乎】【在】【运】【动】【性】【脑】【震】【荡】【后】【大】【脑】【的】【恢】【复】【中】【也】【起】【着】【关】【键】【作】【用】【。】【”】




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